2021-04-19から1日間の記事一覧

感情をコントロールする方法２

前回の続きで感情のコントロールについてです。負の感情が生じる原因として、こうでなければならないという自分の常識を、人や物事に対して押し付け、過度な期待してしまっていることがあります。自分の常識が必ずしも相手の常識とは限りません。そもそも…