自分の好きなシェイクスピアの格言の一つに、 “There is nothing either good or bad, but thinking makes it so.” 「世の中には幸も不幸もない。ただ、考え方でどうにでもなるのだ。」 起きた出来事はその時点で中立（ニュートラル）なのです。その出来事に…

物事には自分の力で変えられることと変えられないことがあります。 過去の失敗をいつまでも引きずったり、人間関係で相手を変えようとしたりするなど、自分ではどうしようもないことに悩むのは残念ですが時間と労力の無駄です。 それに対し、自分の思考や行…

自分自身と向き合うために一人の時間を持つことは大切です。 自分の内なる声にじっくりと耳を傾け、 人生に大事なことをは何か？ 今悔いが残らない時間を過ごせているか？ 自分の人生に与えられた使命は何か？ 自分自身に問うてみます。 このように自分自身…

無頼派の文豪、坂口安吾の「堕落論」の一節に、 人は正しく堕ちる道を堕ちきることが必要なのだ。そして人の如くに日本も亦堕ちることが必要であろう。堕ちる道を堕ちきることによって、自分自身を発見し、救わなければならない。 とあります。 ここで堕ちる…

近年、駅のホームで駅員に暴言を吐いたり、飲食店で怒鳴ったりする人をよく見かけると思います。 些細なことでキレる人が多くなった一つの要因として、技術が進歩したことで世の中が便利になりすぎたことに関係があるのではないでしょうか。 現在では、何か…

前回の続きで感情のコントロールについてです。 負の感情が生じる原因として、こうでなければならないという自分の常識を、人や物事に対して押し付け、過度な期待してしまっていることがあります。 自分の常識が必ずしも相手の常識とは限りません。そもそも…

恥ずかしながら今まで感情的な言動をしてしまいたくさんの失敗をしてきました。 今回、感情的な言動を防ぐために心掛けていることを紹介します。 感情的な言動を防ぐには 感情に囚われそうになっていることに気づく。 頭の中で具体的に「今自分は～の感情を…

はじめまして。シリコンバレーでエンジニアをしているKazuと申します。 簡単な経歴を紹介します。材料系の分野で博士号を取得。その後、外資系の日本支社でエンジニアの職に就く。入社2年後、その会社のアメリカ本社に転籍。現在にいたる。 学校教育では基礎…